会員制ジムではなく
誰でも気軽にキックボクシングの楽しさを体感してもらえる
完全予約制プライベートジムです。
お友達やご家族でのご利用大歓迎!!
パーソナル（１対１）レッスンも
やっております。
「新型コロナウイルス対策」
下記の対策を徹底します。
・スタッフのマスク着用
・お客様の入退室時に手の消毒
・トレーニング器具やグローブなどのアルコール消毒
キックボクササイズ
キックボクシングは戦うというイメージが強いですが
全身のシェイプアップに向いています。
食事制限だけのダイエットは成功してもその先リバウンドする
可能性があります。
適度な運動、筋トレを
【ダイエットについて】
ここではハッキリ言います！
キックボクシングは全身のシェイプアップ、運動不足解消、ストレス発散には最高です。
ですが、例えば、１年のうち３ヵ月頑張っても残りの９ヵ月を頑張らなければ絶対リバウンドします。食べないダイエットもオススメしません。続かない。
ここでダイエットを目指す方は、『食事』『運動』『筋トレ』こちらに重点をおきます。
詳しくは【ダイエットアクト】でお問い合わせ下さい。
キックボクシング
・キックボクシングをうまくなりたい方
・強くなりたい方
・自信をつけたい！
・精神面（メンタル）と肉体を鍛えたい！
・趣味や特技を増やしたい方など
ボクシング
※キックボクシングジムですが、【ボクシング】のみの指導も行っております。
キックボクシング小学生
※強くなりたいや将来プロを目指すお子様は、同年代と一緒に空手（カラテ）の集まりや、キックボクシングチームに入った方がいいです。ある程度同じ体格とスパーリングしないと、対人の練習ができないからです。
遊びや趣味・特技、打撃の練習や強くなりたいお子様は歓迎しております。
Aｃｔスパーリング交流会
【スパーリング交流会参加者募集中】
初めての方は、お一人様１５００円で
２０分ほどの体験も
やっておりますので、
是非一度ご体験ください(^^♪