完全予約制プライベート

キックボクシングジム

キックボクシングは戦うというイメージが強いですが

全身のシェイプアップに向いています。

食事制限だけのダイエットは成功してもその先リバウンドする

可能性があります。

適度な運動、筋トレを

【ダイエットについて】

ここではハッキリ言います！

キックボクシングは全身のシェイプアップ、運動不足解消、ストレス発散には最高です。

ですが、例えば、１年のうち３ヵ月頑張っても残りの９ヵ月を頑張らなければ絶対リバウンドします。食べないダイエットもオススメしません。続かない。

ここでダイエットを目指す方は、『食事』『運動』『筋トレ』こちらに重点をおきます。

詳しくは【ダイエットアクト】でお問い合わせ下さい。

・キックボクシングをうまくなりたい方

・強くなりたい方

・自信をつけたい！

・精神面（メンタル）と肉体を鍛えたい！

・趣味や特技を増やしたい方など

※キックボクシングジムですが、【ボクシング】のみの指導も行っております。

※強くなりたいや将来プロを目指すお子様は、同年代と一緒に空手（カラテ）の集まりや、キックボクシングチームに入った方がいいです。ある程度同じ体格とスパーリングしないと、対人の練習ができないからです。

遊びや趣味・特技、打撃の練習や強くなりたいお子様は歓迎しております。

【スパーリング交流会参加者募集中】

初めての方は、お一人様１５００円で

２０分ほどの体験も

やっておりますので、

是非一度ご体験ください(^^♪