会員制ジムではなく
誰でも気軽にキックボクシングの楽しさを体感してもらえる
完全予約制プライベートジムです。
お友達やご家族でのご利用大歓迎!!
パーソナル（１対１）レッスンも
やっております。
「新型コロナウイルス対策」
下記の対策を徹底します。
・スタッフのマスク着用
・お客様の入退室時に手の消毒
・トレーニング器具やグローブなどのアルコール消毒
キックボクササイズ
キックボクシングは戦うというイメージが強いですが
全身のシェイプアップに向いています。
食事制限だけのダイエットは成功してもその先リバウンドする
可能性があります。
適度な運動、筋トレを
【ダイエットについて】
ここではハッキリ言います！
キックボクシングは全身のシェイプアップ、運動不足解消、ストレス発散には最高です。
ですが、例えば、１年のうち３ヵ月頑張っても残りの９ヵ月を頑張らなければ絶対リバウンドします。食べないダイエットもオススメしません。続かない。
ここでダイエットを目指す方は、『食事』『運動』『筋トレ』こちらに重点をおきます。
詳しくは【ダイエットアクト】でお問い合わせ下さい。
キックボクシング
・キックボクシングをうまくなりたい方
・強くなりたい方
・自信をつけたい！
・精神面（メンタル）と肉体を鍛えたい！
・趣味や特技を増やしたい方など
ボクシング
キックボクシング小学生
※将来プロを目指すお子様は、個人的に空手（カラテ）から習った方がいいと思っておりますのでご検討して下さい。
※プロを目指すなら、カラテ → キックボクシングの順で習うのがオススメです。
遊びや趣味・特技やただ単に強くなりたいお子様は歓迎しております。
Aｃｔスパーリング大会
不定期開催ですが、スパーリング大会も行っております。
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第３回Actスパーリング大会
※第４回Actスパーリング大会は、未定です。
参加ご希望の方は、お問い合わせ下さい。
初めての方は、お一人様１５００円で
２０分ほどの体験も
やっておりますので、
是非一度ご体験ください(^^♪